【速報】Ver.3.8.0アップデート発表！「フレンドポイント」でどうぐがもらえる新機能も登場へ【ポケモンスリープ】

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』にて、2026年9月9日に実施されるVer.3.8.0アップデートの内容が発表されました。

今回のアップデートでは、「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」のイベント準備に加えて、ポケモンが満腹になる確率の調整や、セットできるおこうの上限増加など、普段のプレイにも影響する変更が予定されています。

さらに注目したいのが、今回同時に予告された今冬実装予定の新機能です。

既存の「フレンドポイント」をためることでさまざまなどうぐがもらえるようになり、継続してプレイすることで、貴重な「メインスキルのたね」も獲得できると発表されています。

しかも、新機能が実装されるのは今冬ですが、2026年9月14日（月）4:00の睡眠リサーチから獲得したフレンドポイントの状況も考慮される予定です。

この記事では、Ver.3.8.0の変更内容と、今冬実装予定のフレンドポイント新機能について、現在判明している情報をまとめます。

Ver.3.8.0の重要ポイント

今回発表された内容の中でも、特に注目したいポイントは以下のとおりです。

• メンテナンスは2026年9月9日（水）4:30～9:00
• 「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」の準備
• 伝説のポケモン以外が満腹になる確率を少し引き下げ
• ハイパーサブレの購入上限が3個から5個に増加
• セットできるおこうが2個から3個に増加
• 今冬、フレンドポイントをためてどうぐをもらえる新機能が登場予定
• 新機能では継続して遊ぶことで「メインスキルのたね」を獲得可能
• 9月14日4:00以降に獲得したフレンドポイントの状況に応じて、アイテムのプレゼントなどを予定

Ver.3.8.0自体にも大きな変更がありますが、長期的に見るとフレンドポイントに新しい価値が加わることは、かなり大きな変化となりそうです。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

Ver.3.8.0のメンテナンス日時

Ver.3.8.0へのアップデートに伴うメンテナンスは、以下の日程で実施されます。

メンテナンス終了後は、アプリストアからVer.3.8.0へのアップデートが必要になる可能性があります。

通常ポケモンが「満腹」になりにくくなる

Ver.3.8.0では、伝説のポケモン以外のポケモンが満腹になる確率が少し引き下げられます。

これは、おやつタイムでポケモンを仲間にするときに嬉しい変更です。

これまでは、仲間にしたいポケモンへサブレを複数与えている途中で「満腹」になり、それ以上サブレを与えられなくなることがありました。

今回の調整後は満腹になる確率が少し下がるため、これまでよりも狙ったポケモンへ続けてサブレを与えやすくなります。

特に厳選したいポケモンや、必要フレンドポイントの多いポケモンを仲間にするときには恩恵を感じやすそうです。

ただし、公式発表では「満腹になる確率を少し下げます」とされており、具体的な確率までは明らかになっていません。

満腹そのものがなくなるわけではない点には注意しましょう。

伝説のポケモンにはイベント期間中に特別なボーナス

伝説のポケモンについては、通常ポケモンとは異なる調整が行われます。

これまでニュームーンデーで適用されていた、

「1日1回目のおやつタイムで、伝説のポケモンが満腹になりづらくなる」

というボーナスが、今後はそれぞれの伝説のポケモンが登場するイベント期間中に適用されるようになります。

この変更は「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」から適用予定です。

ミュウツーを仲間にしたいプレイヤーにとっても重要な変更となりそうです。

セットできるおこうが2個から3個に増加

Ver.3.8.0から、同時にセットできるおこうの上限が変更されます。

• 変更前：2個
• 変更後：3個

これによって、1回の睡眠で組み合わせられるおこうの選択肢がさらに広がります。

イベント期間中など、おこうを積極的に使用したい場面では特に便利になりそうです。

ただし、何でも3個自由に組み合わせられるわけではありません。

• 同じ種類のおこうを同時にセットすることはできない
• ポケモンのおこうを2個以上同時にセットすることはできない

という制限はあります。

そのため、「ポケモンのおこうを3個同時に使う」といった使い方はできません。

ハイパーサブレの購入上限が3個から5個に

総合ショップでは、ハイパーサブレの購入上限個数が3個から5個に増加します。

ハイパーサブレを購入しているプレイヤーにとっては、シンプルながら嬉しい変更です。

今回のアップデートではポケモンが満腹になる確率も調整されるため、全体としておやつタイムでポケモンを仲間にする環境が改善されるアップデートともいえそうです。

「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」の準備も実施

Ver.3.8.0では、新イベント「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」の開催準備も行われます。

さらに今回から、伝説のポケモンがイベント期間中の1日1回目のおやつタイムで満腹になりづらくなるボーナスも適用されます。

ミュウツーイベントに参加する予定の方は、イベント開始前に内容や準備しておきたいことも確認しておきましょう。

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今冬「フレンドポイント」をためてどうぐがもらえる新機能が登場

そして今回の発表で特に注目したいのが、将来のアップデートで予定されている新機能です。

公式によると、今冬予定のアップデートで、

「フレンドポイントをためて様々などうぐがもらえる新機能」

が登場予定です。

さらに、この新機能を通じて継続してポケモンスリープを遊ぶことで、

「メインスキルのたね」

を獲得できることも発表されています。

メインスキルのたねはポケモンのメインスキルレベルを上げるために使う貴重などうぐです。

そのため、フレンドポイントに関連した新機能が、今後の育成における重要なコンテンツになる可能性があります。

そもそも「フレンドポイント」とは？

ここで注意したいのが、今回発表された「フレンドポイント」は、新しく追加されるポイントや通貨の名称ではないということです。

フレンドポイントは、すでにポケモンスリープに存在しています。

おやつタイムでポケモンにサブレを与えたときに増える、ポケモンを仲間にするためのポイントが「フレンドポイント」です。

基本的な流れは、

というものです。

途中でポケモンが満腹になってしまった場合などでも、獲得済みのフレンドポイントは保存されます。

つまり今冬予定されているのは、まったく新しいポイントを集める機能というより、これまでポケモンを仲間にするために獲得していた「フレンドポイント」に、新たな役割が加わる新機能と考えるのがよさそうです。

「フレンドレベル」「フレンドメダル」との違いに注意

ポケモンスリープには「フレンドポイント」以外にも、

• フレンドレベル
• フレンドメダル

という似た名称の要素があります。

混同しやすいため、簡単に整理しておきましょう。

フレンドポイント

おやつタイムでサブレを与えたときに増えるポイントです。

ポケモンごとに必要なフレンドポイントが設定されており、MAXまでためることで、そのポケモンを仲間にできます。

フレンドレベル

同じ種類のポケモンを仲間にしていくことで上昇していくレベルです。

フレンドポイントとは別の要素なので注意しましょう。

フレンドメダル

フレンドレベルに応じて獲得できるメダルです。

フレンドメダルには「銅」「銀」「金」の3段階があり、獲得することで、そのポケモンとの睡眠リサーチにさまざまな効果が発生します。

今回発表された新機能がフレンドレベルやフレンドメダルとどのように関係するのかについては、現時点では明らかになっていません。

9月14日から獲得するフレンドポイントにも注目

新機能自体の実装は今冬予定ですが、ここで非常に重要な情報があります。

公式のお知らせでは、Ver.3.8.0のメンテナンス終了後、

2026年9月14日（月）4:00の睡眠リサーチから新機能がリリースされるまでの期間に獲得したフレンドポイントの状況に応じて、アイテムのプレゼントなどを予定している

と発表されています。

つまり、

「新機能は冬だから、実装されるまでは気にしなくてもいい」

というわけではありません。

9月14日4:00以降に獲得するフレンドポイントについては、何らかの形で新機能リリース時のプレゼントに影響する可能性があります。

一方で、現時点では詳細が発表されていません。

たとえば、

• どのようにフレンドポイントがカウントされるのか
• 累計獲得ポイントを見るのか
• ポケモンごとに判定されるのか
• どれくらい獲得すれば報酬がもらえるのか
• どのようなアイテムがプレゼントされるのか

といった部分は不明です。

そのため、「9月14日からフレンドポイントを稼ぐために貴重なサブレを大量に使った方がいい」とまでは現時点ではいえません。

普段どおりプレイを続けながら、今後の続報を待つのがよさそうです。

新機能は「フレンドメダル」に近い仕組みになる？

ここからは、現在発表されている情報と既存システムを踏まえた考察です。

現在のポケモンスリープには、フレンドレベルを一定まで上げることで「銅」「銀」「金」のフレンドメダルを獲得できる仕組みがあります。

つまり、

という長期プレイ向けのシステムがすでに存在しています。

今回予告された新機能についても、「フレンドポイントをためて様々などうぐがもらえる」「継続して遊ぶことでメインスキルのたねを獲得できる」という説明から、似たような長期的な達成状況に応じて報酬を受け取る仕組みになる可能性は考えられます。

たとえば、

といった形式です。

また、フレンドポイントとフレンドレベル、フレンドメダルはもともと無関係ではありません。

同じ種類のポケモンを仲間にしてフレンドレベルを上げることでフレンドメダルを獲得でき、フレンドメダルの獲得に必要なフレンドレベルは、そのポケモンを仲間にするために必要なフレンドポイント数によって異なります。

そのため、今回の新機能が既存のフレンドメダルに近い設計になったり、何らかの形で関連したりする可能性も考えられます。

ただし、これはあくまで既存システムから考えられる可能性のひとつです。

新機能がメダル形式になることや、フレンドメダルそのものが変更されることは現時点では発表されていません。

詳細については今後の公式発表を待ちましょう。

「メインスキルのたね」を入手できる新たな手段に

今回の新機能で特に大きいのが、メインスキルのたねを獲得できることが明言されている点です。

メインスキルのたねは、ポケモンのメインスキルレベルを1段階上げられる貴重などうぐです。

メインスキルを強化したいポケモンにとって非常に重要なアイテムなので、新機能によって継続的に入手できるようになるのであれば、育成環境にも大きな影響を与える可能性があります。

特に注目したいのが、公式が「継続して遊んでいただくことで」メインスキルのたねを獲得できると説明していることです。

どの程度の期間やフレンドポイントが必要になるのかはまだ分かりませんが、長期的にプレイするユーザーへの新たな報酬として設計されている可能性が高そうです。

今後は「おやつタイム」の重要性がさらに高まる？

今回発表された内容をまとめて見ると、おやつタイム周辺には複数の変更があります。

伝説以外のポケモンが満腹になりにくくなる
＋
ハイパーサブレの購入上限が増える
＋
今冬、フレンドポイントに応じてどうぐがもらえる新機能が登場

という形です。

これらが意図的に関連付けられた変更なのかについては公式から説明されていません。

しかし結果として、今後は「サブレを与えてポケモンのフレンドポイントを増やす」という行動自体の価値が、これまで以上に高まる可能性があります。

これまでは基本的に「このポケモンを仲間にしたいかどうか」を考えてサブレを使用していました。

新機能の仕様次第では、そこに「フレンドポイントを獲得することで将来的な報酬につながる」という新しい判断材料が加わるかもしれません。

今冬の新機能が実際にどのような仕様になるのか、今後の発表に注目です。

Ver.3.8.0アップデート後に意識したいこと

今回の発表を受けて、現時点で特別な準備を急ぐ必要はなさそうです。

ただし、以下の点は覚えておきたいところです。

① 9月14日4:00以降のフレンドポイントが対象になる

新機能実装前でも、9月14日4:00以降に獲得したフレンドポイントの状況に応じたアイテムプレゼントなどが予定されています。

② サブレを無理に大量消費する必要はない

カウント方法や必要ポイント数などは未発表です。

新機能のためだけに貴重なサブレを大量に使用するのではなく、基本的には普段どおりプレイしながら続報を待つのがおすすめです。

③ ミュウツーイベントの準備を進める

Ver.3.8.0では「秘境リサーチ！ミュウツーをおいかけて」の準備も行われます。

ミュウツーを狙う方は、イベントの内容や事前準備についても確認しておきましょう。

まとめ：Ver.3.8.0と今冬の新機能に注目

Ver.3.8.0では、ポケモンスリープのプレイ環境に関わる複数の改善が実施されます。

特に、

• 伝説以外のポケモンが満腹になる確率を少し引き下げ
• ハイパーサブレの購入上限が3個から5個に増加
• おこうのセット上限が2個から3個に増加
• ミュウツーイベントの準備

といった変更は、アップデート直後からプレイに影響してきます。

そして長期的に最も注目したいのが、今冬実装予定のフレンドポイントに関する新機能です。

これまでポケモンを仲間にするために使われてきたフレンドポイントに、「どうぐを獲得する」という新しい価値が加わります。

さらに継続してプレイすることで、貴重な「メインスキルのたね」も獲得可能になる予定です。

新機能自体は今冬の実装予定ですが、9月14日4:00以降に獲得したフレンドポイントの状況も考慮される予定なので、今後のおやつタイムにも注目しておきましょう。

現時点では新機能の詳しい仕組みや報酬条件までは発表されていません。

新たな情報が発表され次第、当サイトでも詳しく解説していきます。